Nghiêm Tập

NGHIÊM TẬP

1. CÁC THẾ NGHIÊM TẬP CĂN BẢN

Các Thế Đứng

Thế nghỉ: Chân trái đưa sang ngang vừa phải, hai tay sau lưng (ngang thắt lưng), bàn tay trái

nắm tay phải.

. Nếu cầm cờ: tay trái để sau lưng, tay phải cầm cờ đưa ra phía trước, xéo về bên phải 1

chút (cánh tay duỗi thẳng, bàn tay ngang với thắt lưng), cán cờ chấm đất ở ngay đầu bàn chân

phải.

. Thế nghiêm: Đứng thẳng người, hai gót chân sát vào nhau. Hai bàn chân mở ra một góc

45 độ. Mắt nhìn thẳng về phía trước, hai tay xuôi theo người. Nếu cầm cờ, kéo cờ sát người.

Các Đổi Thế Quay

Trước khi chuyển sang các động tác quay, Trưởng luôn cho đoàn sinh đứng ở tư thế nghiêm.

a) Quay bên phải:

- Trưởng dùng khẩu lệnh hô: "Bên phải......Quay"

- Hoặc Trưởng dùng cờ lệnh: tay phải cầm cờ đưa thẳng cánh ra phía trước hợp với thân

mình một góc 90 độ và hất về phía bên phải của đoàn sinh (hất về phía tay trái Trưởng)

- Khi nhận lệnh quay, đoàn sinh lấy gót chân phải và các đầu ngón chân trái làm trụ.

- Xoay về bên phải 1 góc 90 độ.

- Nhấc chân trái đặt gót sát gót bàn chân phải đứng lại tư thế nghiêm.

b) Quay bên trái:

- Trưởng dùng khẩu lệnh hô: "Bên trái......Quay"

- Hoặc Trưởng dùng cờ lệnh: tay phải cầm cờ đưa thẳng cánh ra phía trước hợp với thân

mình một góc 90 độ và hất về phía bên trái của đoàn sinh (hất về phía tay phải Trưởng)

- Khi nhận lệnh quay, đoàn sinh lấy gót chân trái và các đầu ngón chân phải làm trụ.

- Xoay về bên trái 1 góc 90 độ.

- Nhấc chân phải đặt gót sát gót bàn chân trái đứng lại tư thế nghiêm.

c) Quay đàng sau:

- Trưởng dùng khẩu lệnh hô: "Đàng sau......Quay"

- Khi nghe dự lệnh: "Đàng sau", đoàn sinh nhấc bàn chân phải lên đưa ra đàng sau.

- Đặt mũi bàn chân phải đứng chấm đất cách xa gót chân trái một bàn chân, hình thành một

góc 90 độ.

- Khi nghe động lệnh: "Quay", đoàn sinh lấy gót chân trái làm trụ, mũi chân phải quay theo

về phía sau theo hướng tay phải một góc 180 độ (Theo chiều kim đồng hồ), hai tay vẫn xuôi

và sát thân người, chân tự động đứng về tư thế nghiêm.

- Nếu cầm cờ, tay vẫn giữ cờ xuôi sát thân người khi quay.

Tan Hàng

Khi muốn giải tán:

. Trưởng nắm hai tay úp chéo trước ngực rồi vung ra hai bên đồng thời hô:"Giải tán".

. Tất cả đáp "Vui" đồng thời vung hai tay nhảy lên, biểu lộ sự vui vẻ và giải tán.

Ngồi và Đứng

. Về đất: Hứa (ngồi xuống)

Đồng thời ngồi ngay xuống theo trình tự sau:

- Chân phải bắt chéo trước chân trái và ngồi xuống.

- Đối với nữ: khi mặc jupe: hai chân sát nhau, quỳ xuống và gấp chân sang trái.

- Nếu có cờ: gác cán cờ trên vai phải, lá cờ nằm phía sau lưng.

. Hướng tâm: lên (đứng lên)

2. KỶ LUẬT KHI TẬP HỌP

Khi tập họp đội hay đoàn, tất cả phải tuyệt đối: Trật tự, im lặng, nhanh nhẹn.

3. CÁCH SO HÀNG ĐỘI

Trong 2 trường hợp so hàng đội có cờ và không có cờ Khẩu Lệnh của đội trưởng là:

"Đội Maria hàng dọc nhìn trước thẳng"

 Không có cờ: Đội trưởng so hàng bằng thủ hiệu như sau: đưa tay phải ra trước mặt,

làm thành 1 góc 90 độ (đưa tay từ dưới lên) bàn tay duỗi ra, 5 ngón khép lại, lòng bàn

tay hướng về bên trái. Nhớ phải đứng ở thế nghiêm.

 Khi có cờ: dùng cờ để so hàng đội như sau: Đội trưởng cầm cờ đứng ở tư thế nghiêm,

đưa thẳng cờ ra trước mặt (đưa từ dưới lên). Cánh tay hợp với thân mình một góc 90

độ, cán cờ song song với thân mình. Nếu thấy đội chưa thẳng, đội trưởng sẽ dùng cờ

đưa qua đưa lại để đội viên sửa lại hàng ngũ. Trong khi đó, người đội viên đứng trên

cùng đưa tay phải lên, bàn tay mở ra, lòng bàn tay hướng về phía trái; còn các đội

viên khác đưa tay phải chạm vai người trước mặt. Khi thấy đội đã thẳng và đầy đủ đội

viên rồi, đội trưởng sẽ hô "Thôi", đội viên bỏ tay xuống, đội trưởng hô tên đội một lần

đồng thời đưa cờ về thế nghiêm, đội viên đáp lại khẩu hiệu đội và cũng đứng ở thế

nghiêm. (chỉ hô 1 lần khẩu hiệu đội)

Lưu ý: Khi so hàng đội, chỉ dùng tên đội và khẩu hiệu đội mà thôi, không dùng một khẩu

lệnh nào khác.

4. CÁCH CHÀO

Thiếu Nhi Thánh Thể chỉ có một cách chào duy nhất áp dụng cho tất cả thành viên các cấp

như sau:

Cách chào: Luôn đứng ở thế nghiêm, đưa bàn tay mặt lên ngang vai: lòng bàn tay hướng về

phía trước mặt, bốn ngón thẳng sát vào nhau, ngón tay cái ép vào giữa lòng bàn tay, cánh tay

trong hợp với thân mình một góc 30 độ, cánh tay ngoài song song với thân mình. Khi chào

xong, hạ tay phải xuôi theo tự nhiên về thế nghiêm..

Cách chào khi cầm cờ: Chuyển cờ chéo sang bên tay trái (chân cờ vẫn giữ nguyên vị trí ở đầu

ngón cái chân phải) và chào như trên.

Ý Nghĩa: Bốn ngón tay xếp đều chỉ 4 khẩu hiệu của Thiếu Nhi Thánh Thể: Cầu Nguyện,

Rước Lễ, Hy Sinh và Làm Việc Tông Đồ. Ngón cái ép vào lòng bàn tay chỉ sự quyết tâm gìn

giữ và thi hành 4 điều trên.

5. KHẨU HIỆU

Thiếu Nhi Thánh Thể Việt Nam tại Úc Châu dùng các khẩu hiệu chính thức sau:

A. Tuổi Thơ: ĐƠN SƠ

B. Ấu Nhi: NGOAN

C. Thiếu Nhi: HY SINH

D. Nghĩa Sĩ: CHINH PHỤC

E. Đội Trưởng: VÂNG LỜI

F. Huynh Trưởng: PHỤNG SỰ

G. Trợ Tá: PHỤC VỤ

A. Khẩu Lệnh (Lệnh Miệng): Dùng tiếng hô để ra lệnh.

B. Thủ Lệnh (Lệnh Tay): Dùng tay ra lệnh. Thường dùng tay phải để ra lệnh.

Khẩu Hiệu: THIẾU NHI (Nghỉ) - HY SINH (Nghiêm)

Thủ Hiệu: Chân trái đưa sang ngang vừa phải, tay phải giơ cao trên đầu nhưng không sát

đầu, bàn tay nắm lại, lòng bàn tay hướng về phía trước. Tay trái nắm lại để ngang thắt lưng:

NGHỈ.

Muốn cho trở lại vị thế NGHIÊM, đưa mạnh tay phải xuống (tay trái xuôi theo người tự

nhiên) và đứng ở thế nghiêm.

Còi Lệnh:

Chuẩn bị : - (T)       Đoàn Sinh: - . . . . . (DS)

Tuổi Thơ: - - (TT)    Ấu Nhi : . - - . (AN)

Thiếu Nhi: -- . (TN) Nghĩa Sĩ : - . . . . (NS)

Huynh Trưởng : . . . . - (HT) Đội Trưởng : - . . - (ĐT)

Nghỉ : - (T) Nghiêm : . ( E)

Nhanh chân lên : . . . . . . (III) Cấp cứu : . . . - - - . . . (SOS)

6. CÁC ĐỘI HÌNH TRONG PHONG TRÀO TNTT

HÀNG DỌC:

Trưởng đưa tay phải thẳng ra trước mặt 90 độ (đưa từ dưới lên ngang vai) bàn tay mở ra, 5

ngón tay khép lại, lòng bàn tay hướng về phía trái. Tay trái xuôi theo thân mình ở tư thế

nghiêm.

- Các đội chạy thẳng đến trước mặt Trưởng và đứng vào vị trí theo thứ tự đội hình từ trái

sang phải, cách Trưởng ba đến sáu bước. Đội trực đứng phía ngoài cùng bên tay trái của

Trưởng Điều Khiển làm chuẩn.

BÁN NGUYỆT (NỬA VÒNG TRÒN):

- Trưởng đưa tay phải trên đầu nhưng không sát đầu, bàn tay xòe ra, năm ngón khép lại, lòng

bàn tay úp xuống, (như thủ hiệu vòng tròn nhưng bỏ tay trái xuôi theo người tự nhiên).

- Các Đội: Tuần tự chạy vòng tròn quanh Trưởng ngược chiều kim đồng hồ. Khi thấy các đội

đã đầy đủ, đội trưởng của đội 1 dừng lại khi tới ngang phía trái của Trưởng. (đội phó của đội

cuối cùng và đội trưởng của đội 1 chính là đường kính của vòng tròn với Trưởng là tâm.)

HÌNH CHỮ U:

- Trưởng đưa tay phải ngang vai, gấp thành một góc vuông 90 độ, bàn tay nắm lại, lòng bàn

tay quay vào đầu.

- Các Đội: Thứ tự chạy quanh Trưởng ngược chiều kim đồng hồ và xếp thành hình chữ U trước

mặt Trưởng. (liệu sao để đội trưởng đội 1 đứng phía trái Trưởng và cách Trưởng 3 bước, và

người đội phó của đội cuối cùng đứng phía phải và cách Trưởng 3 bước. Đội Trưởng đội 1 tự

xắp xếp sao để Trưởng chỉ huy đứng ở giữa hàng.

(Lưu ý: Khi tập họp hình chữ U, chỉ có 3 Đội xếp hàng mà thôi.)

HÀNG NGANG:

Nhiều Hàng Ngang

- Trưởng đưa tay phải ngang vai, bàn tay duỗi ra, 5 ngón tay khép lại, lòng bàn tay úp xuống.

- Các đội theo thứ tự chạy vòng quanh Trưởng ngược chiều kim đồng hồ, từng đội lần lượt

đứng ngang trước mặt Trưởng. Đội sau cách đội trước 1 cánh tay, đội trên cùng cách Trưởng

ba bước. Đội trưởng luôn đứng phía tay trái của Trưởng.

Một Hàng Ngang

- Trưởng đưa thẳng tay phải ngang vai, từ dưới lên trên hợp với thân mình một góc 90 độ, bàn

tay nắm lại, lòng bàn tay úp xuống đất.

- Các Đội: Thứ tự chạy sau lưng Trưởng ngược chiều kim đồng hồ. Tới trước mặt Trưởng cách

6 bước, sắp thành một hàng ngang tính từ trái sang phải của Trưởng. Các đội tự xê dịch sao

cho Trưởng đứng giữa của hàng.

RẼ QUẠT:

- Trưởng đưa cao hai tay (từ dưới lên trên) hướng về phía trước, thành hình chữ V, bàn tay

xoè ra, năm ngón tay khép lại, lòng bàn tay quay vào nhau. (Hai cánh tay phải thẳng và đối

xứng với nhau).

- Các Đội: Chạy vòng tròn sau lưng Trưởng ngược chiều kim đồng hồ. Khi thấy các đội đã đủ,

đội trưởng đội 1 cho đội dừng lại phía trái của Trưởng và so hàng dọc (lấy Trưởng làm chuẩn

nhưng so 1 hàng dọc) đội của mình. Các đội khác xếp hàng dọc kế tiếp. Đội hình đúng khi các

đội trưởng xếp thành hình bán nguyệt trước mặt Trưởng và Trưởng không nhìn thấy người cuối

cùng của mỗi đội.

VÒNG TRÒN:

- Trưởng giơ hai tay vòng trên đầu, các đầu bàn tay chạm nhau, lòng bàn tay hướng về phía

đỉnh đầu.

- Các đội theo thứ tự chạy vòng quanh Trưởng ngược chiều kim đồng hồ cho đến khi có hiệu

lệnh của Trưởng tất cả ngừng lại và tự động quay vào trong.

7. CÁCH TRÌNH DIỆN

CA NHÂN

- Đến trước Trưởng, đứng cách khoảng 3 bước. Chào Trưởng.

- Đứng NGHIÊM chờ lệnh hay trình diện điều gì.

- Xong chào Trưởng ra về bằng cách chân trái bước lui ra sau 1 bước và chạy thẳng về vị trí.

- Đoàn sinh đến trễ trình diện Trưởng như trên.

TRÌNH DIỆN ĐỘI TRƯỞNG

- Nghe lệnh, các đội trưởng nhanh nhẹn cầm cờ chạy tới xếp hàng ngang cách Trưởng

khoảng 3 bước đứng thế nghiêm. Mọi người tự sắp xếp sao cho Trưởng đứng ở giữa hàng.

Không cần chạy vòng tròn quanh Trưởng, không so hàng đội.

- Đội trưởng 1 hay đội trưởng đội trực khi thấy các bạn đã đầy đủ và hàng ngũ ngay ngắn thì

hô chào Trưởng. Chờ Trưởng chào lại xong thì cho lệnh THÔI, tất cả bỏ tay xuống. Xong

đứng trong thế nghiêm chờ lệnh hay trình diện điều gì.

- Trưởng hợp được lệnh báo cáo quân số. Lần lượt từng đội trưởng đến trước Trưởng đứng

cách khoảng 2 bước, chào Trưởng và báo cáo quân số bằng cách:

- Đội (Tên đội)...... Xin báo cáo: Tổng số..... Hiện diện

Vắng mặt..... Có lý do.....

Không có lý do......

Báo cáo hết......

- Đợi Trưởng đồng ý, chào Trưởng xong trở về vị trí.

- Trình diện xong, đội trưởng 1 ra lệnh chào Trưởng, xong tự động lui gót trở về đội mình.